Webinar: Resilienz im Wandel — innere Stärke aufbauen
Freitag, 15. Mai 2026
18:00 – 19:30 Uhr
Online
Beschreibung
Ein kompaktes Webinar über die Grundlagen der Resilienz in Umbruchphasen. Sophia Keller zeigt Ihnen drei bewährte Techniken, um auch in unsicheren Zeiten handlungsfähig zu bleiben.
Inhalte: Stressreaktion verstehen, Ressourcen aktivieren, Alltagsroutinen für mehr Stabilität. Mit Live-Q&A am Ende.
